Martha Stewart revela cómo se mantiene fuerte a los 84 años con una sencilla rutina de ejercicios: "Entreno desde que tengo memoria"

• - 2026-04-28

• Su entrenamiento no se centra únicamente en el gimnasio.
• Las actividades que realiza se complementan entre sí para fortalecer el cuerpo y mejorar la movilidad.

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